秋ですね

　おはようございます。北海道も朝の気温が０度に近づき、雪虫も現れ始めました。

本格的な秋の訪れですね。おそらく、この１週間で紅葉していくでしょう。

この連休、皆さんはいかがお過ごしになりましたでしょうか、


私はと言いますと、人里を離れ、心身を癒しに「登別温泉郷」におりました。

ここの「硫黄泉」という泉質が大変好きで、年に数回は必ず伺います。

特に好きなのは、登別グランドホテルさんの露天風呂で


一度浸かってしまうと、上がりたくなくなってしまうほど大好きです。

露天撮影はできませんので、このサンプルで。


庭園も素晴らしく、奥にある岩風呂の硫黄泉は・・・行って入浴してみてくだされ！


さてさて、気持ちがよくなったので

「体育の日」ということもあり、札幌の最高な公園「モエレ沼公園」へ。

ここは、トレーニングやダイエットに持って来いのスポットなのです。

山が２つあり、坂道ダッシュや階段登りのトレーニング、

１周４キロくらいなので、マラソンも出来ます。

さらに、広大な敷地のほとんどが綺麗な芝生なので


サッカーなどのボール競技には嬉しいスポットとなってます。


私も、丸１日ボールで遊んでました。　

思いっきり外で体を動かすと、本当に気持ちがいい！！

「生きてるなぁ！！」と心底、思います。

さて、リフレッシュも出来ましたので

今週も人付き合いでしんどいとは思いますが、

皆さん頑張って生きましょう！


あ！そうそう、公職での代表として１１月に東京に行くことになりました。

もちろん本業の仕事がありますので、全部日帰りです。

頑張るしかないなぁ、そんな気分です。

コツコツと実績と経験をあげて

「紳士への道」を目指したいと思います。

ニュースじゃないですが、私もお酒をほどほどにしないと。

先ずは、仕事仕事！


ＴＯＴＴＩ