なんか最近、肉体というか心が「爽快」なんだ。理由はただ一つ。
深酒しないで0時には寝る。これだ!

睡眠がしっかりし、体内時計のリズムを整えると全て調子が良い!
やる気・記憶力・集中力だけではなく、精力・恋愛力まで向上するのだ。
・・・そんなことを今は言っているが、そのうちどうせ「ススキノ飲んだくれ」になるのだが。
いやいや、今は新しい「風」みたいなものが俺の中で吹いているのだ。
遅くまでダラダラ飲む・・・・古っ!

それを否定はしないが、これからは早朝ブームが来る。
俺が先駆けることは大体「流行る」。これは数々の経験と実績が伴っているので自信があるのだ。
多分、こんなことも影響してるのだろう。バーの店長が夜やめてエステティシャンになると。
彼女は俺に影響されて登山始めた。だからお返しに今回は俺が影響されようと。

今朝も走った。今朝はランニング後テニスも。2日連続「修造」だ。
せっかくこの「流れ」が俺の心に宿っているうちに、さらにいい方向を目指したい。
肉体・精神を保つということは年齢を重ねるほど辛くなってくる。
俺は今37歳。しかし、努力をしている37歳だ!

そこいらの男にはまだまだ負けねーよ!!
ホストやメンパブの兄ちゃんには・・・さすがにもう勝てねぇなぁ。
スポンサーサイト
- 2012/04/22(日) 12:00:31|
- トレーニング
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0