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チログ

気の向くままに綴ります

爽やかな日曜

 とっても爽やかな日曜の朝。

苦めのブラックを飲み干し、それから今朝も河川敷をジョギングした。

ゆとりが出来て本当に気持ちがいい。

こんな日の僕のブレックファストは「フルーツパラダイス」

s-2011-4-22 002
パイン・バナナ・マンゴーとヨーグルト・牛乳・ソイプロテインをミキサーで。

レモン汁をピュピュっと入れてさあ、・・・また作りすぎた。


一緒に走って、そのあと「フルーツパラダイス」を一緒に飲み干してくれる・・・そんなひと

いないのが現実。

さあ、今日の一番!は何にしようかな・・・

やりたいことは沢山ある。

思いつきに身を任せよう・・・

s-2011-4-23.jpg

みなさんが良い1日になることをお祈りして。

TOTTI
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  1. 2011/04/24(日) 10:40:41|
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