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頑張り過ぎない

 怪我してから、今年の目標「温厚篤実」に「頑張り過ぎない」を付け足して生きている。

仕事にしてもリハビリにしても、頑張ることは当然。 でも、頑張り過ぎないことに努めている。

今までの己の考え方は、ニーチェの言葉じゃないけれど

「自分を破壊する一歩手前の負荷が、自分を強くしてくれる」という言葉を信じ、

自分の甘さも分かっているからだろうか、どれだけ頑張っても、頑張り過ぎることはない! なんて考えてた。

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この、「頑張り過ぎない」ということが、これまた結構難しいものだ。

怪我してから只今5か月経過。 やっと、10㎞のジョギングが出来るまでに回復した。

それでも、これ以上スピード上げることは難しいし、まだ怖い。

そして、アキレス腱だけではなく、フィジカル全体が落ちているので

10㎞の軽いジョギングでも、ハーフマラソンを良いペースで走ったくらいの疲労度があるのだ。

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ちょうど来月のあたま、札幌マラソンがある。 いつもはハーフマラソンにエントリーだが

今回はリハビリとして10㎞に参加。 目標は「頑張り過ぎない完走」だ。

ちょうど怪我後、半年という記念すべき日だ。

今年の最初で最後のマラソン大会なので、楽しく怪我無く終えたいと思う。

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仕事の方は、ボチボチって感じだ。 特別繁盛しているわけでもなく、暇すぎる事もない。

9月までまだまだガスレンタルが多いが、これからは灯油配達を頑張らなくちゃ。

ただ、灯油のお得意様がまだまだ100件ほど足りない状況下にある。

宣伝・営業・方針など色々考えてはいるのだが、どうも難しくて。

チログを読んでくれている皆様、是非ともお客様として、そして紹介でも嬉しいので、どうか宜しくお願い致します。

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さてさて、やっと旬の秋刀魚をいただける季節となった。

せっかくなので、酒屋さんにお酒を合わせていただいた。 スッキリしてかつ味わいもあり、なかなか宜しい。

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〆はシナモンドーナツ。 これが旨くてさ。

最近はトレーニングの他に、しっかりした食事と多めの睡眠を取るようにしている。

とにかく、削ぎ落ちた筋肉を復活させなくては。

まあ、頑張り過ぎずに1年かけて、ノンビリ頑張っていこうと思っている。

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沖縄の栄達ニーニから島の品が届いた。 嬉しいさー。

にーに、にふぇーでーびる。 くゎっちーさびたん!

TOTTI





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  1. 2017/09/15(金) 11:41:21|
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