なにやらまた気管支炎になってしまいました・・・
ぜいぜいなってしまうと困ったものでなかなか治らないんです。
しかもいつも1週間はかかるし、その間は激しい運動も出来ない。
呼吸器が弱い人間の宿命です・・・
見た目は元気なんですが。
栄養をつけるためジンギスカン食べました。勿論ソラチの特選たれ!
でもその前に2時間くらい走りました。軽く走ると痰も出て気管は調子いい。

かなり汗でました・・
ただ、ハンドボールは激しいので少し休もう。
さて、今の時間は午前4時。これから小樽の甥っ子の運動会のために応援に!
リレーの選手だそうです。「トッチ兄ちゃんも頑張ってる」を見せるために
わたしも「ススキノー小樽」38キロを走っていきたいと思います!
ということでまだ暗いけど出発!!
では結果は次回のチログにて
皆さんも運動してね
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- 2010/05/30(日) 04:23:40|
- 日常
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