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チログ

気の向くままに綴ります

次に向けて

 北海道マラソン後、ようやくいつもの環境とバランスに戻りつつある。

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週6、月300㎞走っていたランニングも、今じゃ週4、月200㎞。

ペースランのトレーナーも外し、今は一人で自分のタイミングで。

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ちょっと酒が増えてきたような気がする・・・ これがまた、良い酒をいただく機会が多いのだ。

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これは本当にありがたい事。 お酒好きな人なら、この気持ちはわかるだろう。

自分じゃなかなか手に入らない銘酒をいただける。 飲食店で数倍の値段で飲むこともない。

だから、大勢で飲む機会に提供し、みんなで喜ぶのがベター♫

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こうやって、量を決めて。 少しは体を労わろう。

だって、、

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仕事だって代わりはいないんだし、ソコソコ忙しくもある。 

更に言えばこれからは灯油シーズンに入るので、もっともっと忙しいんだし

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せっかく落とした脂肪なんだから、ある程度気を付けながら、維持していければいいな。

いつもは夏と冬の体重が10キロ弱違うんだけど、

今年は何とか頑張ってみようかな。

10月に札幌マラソンがあるし。 ハーフマラソンだけど、ある程度リズムだけは作っておこう。

まあ、北海道マラソンのような情熱も気合も楽しみも・・・何もないけど。

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今朝はサッカーして遊んでいるヤングを見つけた。 知ってる子・・・大きくなったなぁ。

ということは母校の後輩。 ちょっと語ったり、一緒に遊んだ。

「頑張ってください!」だって。可愛い!! いつもよりハイペースで走れた(笑)

そうそう、仕事とトレーニングとお酒の他に、地域貢献もやってます。

これは僕の人としての志の一環です。

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市民に緊急時での基礎消火を。 昔からおなじみ「バケツリレー」。

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市民の皆さんもマジメにやってくださって有難いことです。

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・・・そういえば、防災の日だからか。 

僕の心も、なんだか鎮火モード。

オーマイガー!! それは大変!!

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どなたか、ハートに火を付けてください❤

それまで寝てます♫

TOTTI

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  1. 2015/09/16(水) 08:41:21|
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