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気の向くままに綴ります

俺の1日(朝から昼)

 最近の俺の1日。

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早朝5時30分起床。  最近の相棒はランニングマシーンだ。

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5㎞~10㎞の早朝ラン。  朝1発目のランニングは本当キツイ。 でも時間がここしか取れない。

ぶっ倒れて、5分休憩し、シャツだけ着替えてこのまま仕事の準備。

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仕事を筋トレとし、その後プロテインを摂取。 やっとお風呂に入浴だ! 寒っ!! 今朝も外は0℃。

入浴後、朝食。 夜が会合のときは朝昼は食べない。  昼はランチ会のときは朝は食べない。

「カロリーを制する者こそ、ダイエットに成功する」からだ。

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準備していざスタート! お客様に最高の爽やかさと清潔さ、そして笑顔で・・・いざ勝負!!

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ここからは相方の大坂と合流。 彼は俺が何度言っても、暇さえあればスマホを触ってしまう。

俺と会う人全てに伝えているのだが、俺といるときは携帯を触るな。 もっと俺との時間を大切にしろ!

俺は仕事でも、飲み会でも、一緒の時に携帯を触ってる連中が嫌いだ。 というか不快だ。

本当に必要な時以外は不必要。  だから俺はガラ系の電話のみなのかもしれない。

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まあ、仕事はある程度キッチリ出来ているので、仕方ないかもしれない。 

それにしてもいつもニヤニヤしているなぁ。

さあ、現場仕事だ!

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空いた時間が瞬間あれば、スクワットやスケーティングなどの筋トレをし・・・

たまにかくれんぼをしたり。

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「おーい、大坂くん、トッチ君はどーこだ??」 「・・・あの、こっちは忙しんですから。 どうせ円柱のとこでしょ!」

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「アッタリー♪ スゴイスゴイ! さすが大坂ちゃん、気配で分かったぁ???」

こんな感じで仕事は進み、そろそろお昼だ。

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相方の大坂はノンビリランチ。 多分ずっとスマホ触って「いいね」とかやってるのでしょう。

私は・・・

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給食。 教育委員会?小学校?の評議委員としてランチ会議です♪

つづく


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  1. 2015/03/13(金) 13:31:47|
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