俺の１日（朝から昼）

　最近の俺の１日。


早朝５時３０分起床。　　最近の相棒はランニングマシーンだ。


５㎞～１０㎞の早朝ラン。　　朝１発目のランニングは本当キツイ。　でも時間がここしか取れない。

ぶっ倒れて、５分休憩し、シャツだけ着替えてこのまま仕事の準備。


仕事を筋トレとし、その後プロテインを摂取。　やっとお風呂に入浴だ！　寒っ！！　今朝も外は０℃。

入浴後、朝食。　夜が会合のときは朝昼は食べない。　　昼はランチ会のときは朝は食べない。

「カロリーを制する者こそ、ダイエットに成功する」からだ。


準備していざスタート！　お客様に最高の爽やかさと清潔さ、そして笑顔で・・・いざ勝負！！


ここからは相方の大坂と合流。　彼は俺が何度言っても、暇さえあればスマホを触ってしまう。

俺と会う人全てに伝えているのだが、俺といるときは携帯を触るな。　もっと俺との時間を大切にしろ！

俺は仕事でも、飲み会でも、一緒の時に携帯を触ってる連中が嫌いだ。　というか不快だ。

本当に必要な時以外は不必要。　　だから俺はガラ系の電話のみなのかもしれない。


まあ、仕事はある程度キッチリ出来ているので、仕方ないかもしれない。　

それにしてもいつもニヤニヤしているなぁ。

さあ、現場仕事だ！


空いた時間が瞬間あれば、スクワットやスケーティングなどの筋トレをし・・・

たまにかくれんぼをしたり。


「おーい、大坂くん、トッチ君はどーこだ？？」　「・・・あの、こっちは忙しんですから。　どうせ円柱のとこでしょ！」


「アッタリー♪　スゴイスゴイ！　さすが大坂ちゃん、気配で分かったぁ？？？」

こんな感じで仕事は進み、そろそろお昼だ。


相方の大坂はノンビリランチ。　多分ずっとスマホ触って「いいね」とかやってるのでしょう。

私は・・・


給食。　教育委員会？小学校？の評議委員としてランチ会議です♪

つづく