ミッション

　mission　１


ボディマネージメント・・・・言わば筋トレ、孤独な自主トレのようなものだ。

俺は昔、１１０キロの巨漢だった。　そこから数カ月で一気に３０キロ落としたので

肉体が常に戻ろうとする。　なので、日々ダイエット。　


リバウンドはいつもだ。　後悔の毎日だ。　でも、飲みたいし食べたい。・・・困ったものだ。

絞るということは、肉体面よりも精神面の強さが必要となる。

俗に言う「根性」があるかないかだ。　

辛くても這いつくばっても言いわけ探してやめようとしても・・・

結局は最後まであきらめないで「結果」を出すという、まさに「根性」だ。　


mission　２


メンタル強化・・・肉体と共に更に追い込みをかける。　自分をもっと向上させるために、崖から落とす。

自分はこれではダメだ・・・そして這い上がる勇気と力を自分の細胞組織に意識させる。

主に、書や言葉を啓蒙し、　ミッションを更に加速させる。


やり過ぎてしまうこともある。　玉のような汗が出たら、脱水症状に陥ることもある。　でも仕方ない。

体の貯蔵脂肪をミトコンドリアで「燃焼」させて二酸化炭素と水とに分解させるのだ。

基礎代謝を維持し高めるためには、マグネシウムやカルシウム、鉄といった代謝関連ミネラル、

そしてリン脂質であるレシチンが必須だ。　だからミッション後はソイプロテインを流し込む。


mission　３


代謝を更に上げる。　特に多いのは近所の温泉。　トッチ語録で「ジャスる」とも言われる。

鏡に映った・・・重力に負けた肉体、腹に浮き輪の付いただらしない自分の姿をさらけだし、

意識を更に上げる効果もある。　そして全身を温め、ピカピカにし、体重計に乗る。

目標が定まったらいよいよ最終ミッションだ。


mission　４


男磨きと他人からの評価・・・「うぅ・・・今夜も結局絞った分、飲んで食べてしまった」　

「ボス、次のミッションへ行きましょ❤」　

「いや、俺は女とススキノは歩かないのさ」　　「わかりました。では私はこれで・・・」


「互いに乾杯だな、今夜と明日につなげよう」　　こうして男として、クールにカッコつけてしまう毎日。

これもストイックさから生まれた天性みたいなものだろう。　女性には物足りない男かな・・・。


「おっ、部活の先輩からだ♪」　当たり前だが、女より男を選ぶ。　先輩、後輩は大事だ。

持ち歩く携帯はスマホじゃなくガラ系。　持ち歩かないことも結構ある。　

だから連絡を取れない男でもある。　もちろん、出ている時はLINEやFBもしないので時代には合わない男かも。


「トッチ！遅せーぞ！」「先輩、スミマセン・・・あれ？ママ、髪切ったんですね。清潔感あっていいですよ♪」

好きな女性のタイプ

①ロングよりショート若しくはアップしている　
②煙草を吸わない（息が臭くない）　
③スレンダー　
④運動している
⑤０型かもしくはA型
⑥清潔
⑦家にペットを飼ってない　　

さあ、今日も仕事！　そして今夜のミッションはスペシャリティだ！

皆さんも良い１日を♪

　　TOTTI❤