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チログ

気の向くままに綴ります

一人旅

北海道神宮祭が明日に控え、自分のフィジカル・メンタルの全てをリセットするため、

独り、ドライブしながら北湯沢温泉へ。

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ホントは、女性が横に居ないとしない行動です。 でも、祭り前なので女人禁制。

日々の色々イライラすることや、我慢していることをスカーッとしに♫

このお祭り、3日間携わるんですが、その間は仕事が止まります。

オイラの営業が。50万弱の売り上げダウンです。 !?って思うでしょ。 仕方ないの。 

祖父も町会で昔から携わってたし、この店はオイラがどんだけ頑張っても、自分で築いた1代じゃないから

自分の力とは言えない、跡継ぎ、継承という、そこはどうにもならない。 だから温故知新みたいなもんで

そこを割り切って、腹くくって、全て奉仕してます。 金や損得をここにぶつけちゃ、それは粋じゃない。

オイラっぽくない。 それは無粋って、名がついちゃいけねぇ。 ここは豊水地区、ススキノ、オイラの街なんだもん。

その自負、プライドこそが支えです。 なかなかカッコいいでしょ。 

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ドライブ中、腹ごしらえに回転寿司やさんで休憩。

結構混んでるし、解凍も上手い。そして、近海物の鮮度の良い魚介類が!! 生も結構あります

シャリもなかなか! 大きさはシャリもネタもオイラにとっては満足。 

シャリの小さい鮨は上品だけど、やっぱり、喰ってる!って感じが物足りない。

だって、寿司は庶民の食べ物なんだから。 ススキノの寿司屋さん、5000円で腹いっぱいにさせて!!

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うん、普通。 マグロも、生がありますよ、と言われたけど、ここではそんなの求めないの。冷凍でいい。

しっかり1回の解凍で、切り身をシャリをしっかりできてればいいの。

美味しいのはちゃんとした店で食べてますから。 でも、正直、寿司屋よりも美味しいのもあった。

まあ、それも当然。 仕入れの量も、出荷量も回転寿しは上。 鮮度良くて、解凍繰り返さなくてもいいし

ネタは勿論、店づくり、スタッフ、価格、その「質」をどう選ぶかが、それはお客次第なんだろうね。

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今日の1番。 活だこ。 切り身の大きさ、イボもちょっとつけて、そしてシャリも満足の大きさ。

最高に旨いので、3皿(6貫)も。 計648円。 この頼み方、ススキノの寿司屋ではできないなぁ。。。。

さあ、ドライブ再開! 結構遠い。

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途中で、モリモトのプリンで小休憩。 微妙なプリン。 400円もするし、そんなに美味しくない。

昔のモリモトの安いプリンのほうが美味しかったなぁ。 どうしたんだろう。 愚痴が多い一人旅(笑)

さあ、気を取り直して出発!

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やっと目的地の近く、大滝村まで。 キノコ大国だー。

ここはお土産でも。 

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美味しそう♥ たくさん買いました。

さあ、いよいよ到着!!

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緑の風~♫

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夕食。

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朝食。

料理はいいの。 別に期待して無いし。 でも、ソコソコちゃんとしてた。 

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やっぱり温泉が最高!

単純泉だから、硫黄泉とか重曹泉のような感動はないけれど、

バスクリンのたくさんのお風呂が20個以上あったの!!

これは全部に3分入る!と誓い、

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結果を出しました! のぼせたー・・・。

また行きたい。

ということで、今回はおしまい。

おやすみなさい。

TOTTI







  1. 2016/06/13(月) 21:24:36|
  2. リフレッシュ
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太った

おはようございます。

1週間体重計に乗らなかったら・・・

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2キロもウエイトアップ(増量=軽肥満)してしまいました。

あまりにもショックで、河川敷で黄昏れてしまいました。

ジムに行ってるし、プロテイン飲んでるし、結構走ってるんですが、

やはり、シッカリし過ぎた食事バランスのおかげで、

筋肉&水分&脂肪が体内に2キロも。

レコーディングダイエットをすると、結構簡単に痩せますが、

今は函館マラソンも近いし、風邪もひかないようにしっかり食べるよう意識してました。

炭水化物だって、ご飯中心に、 朝食2膳。 昼食は麺類&1膳。

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夜は1膳食べてから、 お刺身とか食べて、 ビールから始まり、日本酒2,3、杯。

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ジンギスカンとか食べて、ビールとか、ハイボールとか。 そして、ご飯2膳。

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酔いながらでも、自分の中で(・・・こりゃマズイなぁ)と思い、つまみに切り替え、

でもグビグビ・・・。

で、こりゃそろそろ今夜は抑えようと思って店を後にするけど

外出たら、他の路面店の光に誘われハシゴ。

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で、さらに焼き鳥食べて、日本酒をキュッと。 

で、お口と喉をスッキリさせたくて生ビールをまた頼んで・・・なんかスタートに戻った気分♡

と、こんな感じで1日5000キロカロリーくらい平均で摂取してます。

こりゃ太るわなぁ。

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先ずは走ろうっと♫

でも、これも明日まで。 明日からはファスティングというかボディマネージメント1週間始まります。

これから回転ずしのランチ。

そしてその後、一人北湯沢温泉「緑の風」へ1泊の旅。

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昔の「名水亭」さんですね。 これから始まる北海道神宮祭前にちょっと英気を養ってきます。

誰も信用しませんが、本当に一人で車で行って、一人で帰ってきます。

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目的は温泉かな。 あとは筋肉ほぐしのマッサージを受けようかと。

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温泉はゆっくり3回は入ろうと思ってます。 明日9時までゆっくり楽しんだら帰ってきますね。

勿論、誰か話相手でもいたほうが絶対楽しいのですが、今回はあくまで一人。

ゲスでもファンキーでもなく一人で。

(笑)

  1. 2016/06/12(日) 10:48:41|
  2. ダイエット
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ホントスゴイ

 昨日から始まったヨサコイススキノ会場。 

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生でジックリ見たの実は初めて。 元気も良くて、キレもあって面白かった。

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オイラはススキノ関係者警備ボランティア。 毎年やってるの。 

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(今朝は30キロ走りました。河川敷出発です! )

なかなかエライでしょー。 地味だけど、こういうのって人として大事なこと。 来てる人、みんなホント立派だと思う。

多分、それぞれが「おれの街」だとススキノのことを大切に思ってるんだろうね。

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ここ最近は連日飲み会。 町会の仲間、知らない客、老若男女混ぜ混ぜ。 あ、鰻の和田の親父さんと乾杯。

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美味しい日本酒💛  これがまた、飲み過ぎちゃって、次の日の早朝ランニングに響くのなんのって。

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(かぁ! キツイ・・・。 やっぱ程々にしておけば良かった・・・。)

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走って、仕事して、ランチもしっかり摂取!  平日の焼肉バイキングって安いしアリだね♪

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で、夜は夜で焼き鳥屋さん。

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で、盛り上がってハシゴ酒。

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で、今夜も美味しい鮨。

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で、〆はラーメン。

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ヤバいヤバいヤバい!! こりゃ太るわ。 だから早朝RUN。

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気付いたら、30㎞も走っちゃった。

!? ちょっと思った。 身体を休めてない。 筋肉も内臓も。

睡眠も少ないし、筋肉疲労もあるし、口内炎も。 おならも多いし。 肌だけは調子いい。

これからもガンガン仕事&イベントが目白押しだから・・・・ちょっと休もうかなぁ。

うーん、

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まあいいや! ロキソニンとビタミン錠で、もうチョイ・・・タフガイ張ろう!

ということで、今回はおしまい。

TOTTI







  1. 2016/06/11(土) 13:00:33|
  2. チログ
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幸せの意味

 僕の人生って一体どうなっていくんだろう。 先のことはわからないし、いつまで生きられるのかも。

ただ、これだけは言える。 普通に生きていれば、あと30年くらいか。

親父や祖母のように遺伝的に癌が進めばあと10年。

事故や事件、災害などで何かあれば、それは今日や明日かもしれない。

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昨年、サイクリング中にここで、親しい先輩が事故死した。  生きててほしかった。 

ホントいい人だったし・・・。 今朝は手を合わせにここまで走ってきた。

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生きているということは、決して楽じゃない。 苦しいことも辛いこともホントたくさんある。

でも、何事も前に進まなければいけないと思うし、生きている証を掴みながら生きなきゃいけないと思う。

「幸せの意味」なんて題名を付けてみたが、それは物事の捉え方、感じ方、受け取り方で生き方もホント変わる。

やっぱり、命に感謝し、物事を素直にポジティブに捉え、人に感謝し、笑顔で生きる。

これが大事。 幸せの意味は・・・生きることなのかな。 生き様ってやつだ。

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朝から走ると、1日がホント充実する。 店を開けて、仕事開始だ!!

ガスボンベもイベントやレンタルで以前より何十倍にも大きく展開している。 

本当に感謝だ。 この事業内容をこれからも、もっともっと大きくしていきたい。

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灯油配達は、弊社は価格よりも迅速かつユーザーにとって使いやすい店としての利便性を打ち出し、

値段だけのお客は全て失ったが、大切にしてくれる方々と新規スポット客やWEB・SNSなどからのユーザー、

今までの流れと新しいスタイルを上手く融合させた結果、現在のほうが手堅く、安定した強い店づくりができた。

暖かいこの時期に、注文が来たり、灯油が回るということは、非常に良いランク店だと自負している。

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さあ、仕事もトレーニングも終わった。 乾杯だ!! 今宵はススキノの大先輩の誕生会。

大島社長にはホントお世話になっている。 僕にとっては家族くらい大切な人だ。

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出会ったのはまだ20代の頃だった。 これもお互い生きているからこそ、今がある。

日々感謝だ。 そして、出会えた幸せ、乾杯できる幸せ、健康である幸せ、ホント有り難いことだ。

お祝いにワインのプレゼントを。 何を渡そうか、迷って迷って、今回はなぜかワインにした。

その後、大島社長がお店に招待してくれた。 鮨:大助だ。

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トッチくんいらっしゃい!  職人の原ちゃんと河内さん。

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鮟鱇の肝。 アンキモ♥

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サザエでございまーす♥

で、握りが始まり・・・

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今夜も雲丹♥ 

アーン幸せ♡

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とても幸せな気分だったので、その後は地元の後輩を引き連れて、ロングバーへ♫

さらにラーメン屋さん・・・

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僕の人生って一体どうなっていくんだろう。 先のことはわからないし、いつまで生きられるのかも。

ただ、これだけは言える。

無我夢中で生きまくれ! 生きた証よりも生きてる証を! 生きて生きて生きまくれ!

生きていることが幸せという意味なんだろう。

TOTTI

  1. 2016/06/08(水) 10:07:45|
  2. 啓蒙
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鮨トーク

「ところでトッチくん、仕事はどうだい? 色々頑張ってる噂は聞こえてくるけど。」

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(そうですね、実は今週は北大祭にガス貸し出ししたり、商品が結構売れたので忙しかったです。)

(夏に向けて、ススキノもそうですが、たくさんのイベントや催事がありますので、うまくやりたいです。)

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「俺も、なんだかんだで出張がこれからも結構あるなぁ。 まあお互い、仕事しっかり頑張ろうや。」

(はい! 仕事きっちりやって初めてこうして楽しい時間があるんですから。)

「そうだよね、 でもさー、トッチはホントにあんなに走ってるの? すげーよなぁ、ススキノでお前くらいだぞ」

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(かも・・・ですね。 まあ、オイラは飲み食い大好きで、でも太りやすいからダイエットのためみたいなもんで。)

(実は朝からさとらんどまで走ったんですよ。 ススキノからは片道10㎞。約1時間です。)

「うんうん、そんなもんか。今度走ってみようかなぁ」

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(で、到着したら、ふかふかの芝生でゴロン。 メチャ気持ちいいですよー!)

(水飲み場もあるし、トイレもきれいだし)

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(今日なんて、快晴でホント気持ちよくて、1時間も寝っ転がりました。 ストレッチしたりね)

「何だか、話聞いてると、トッチワールドに引き込まれそうだなぁ」

(いえいえ、ホント最高ですよ。 ススキノにいると、こんな自然がホント贅沢で)

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「そっかそっか。 でも、ジムとかも行ってるんだろ? さらにススキノも出てるし。あ、今か(笑)」

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(おっ、ボタン旨そっ。 BMかな)

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(・・・うーん、幸せ♥)

(で、走った後はジムに戻って温泉にザブーンです。 ジムへは月数回の筋トレですよ)

(時間も金ももっともっとあれば、したい事なんて山ほどあります。でも、できないのが現実)

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(月15000円の会費だって、遊び金にしては決して安くない。 どっかを我慢しなくちゃ。 )

「で、なにを我慢してる?」

(僕の場合は、女性店かな。) 「トッチは我慢しなくてもモテるだろ」 (いいえ、我慢はしてません)

(まあ、ボトル1本で月会費が払えるんですからね。 そう考えたらジムは安いかぁ)

「ははは、でも鮨は我慢できないってか?」

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(そうですね、僕にとっては月に1、2回の鮨ですが、ジムより大事かも。)

(何より、鮨は新鮮な魚介の良質なたんぱく質、そして酢飯での炭水化物を摂取できますので。)

「あはは、面白いなぁ」 (そうなんです。僕はススキノに生存率を高めに来ているんです)

(ということで、今回のチログは終わりますので、今度一緒に走りますか!) 「やだ!!」

(笑)おしまい。

  1. 2016/06/06(月) 13:57:41|
  2. ススキノ
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なかなか

 なかなかなパワフルかつ、日々楽しい人生。

商店なんて、休みも取れないし、やっぱずーっと仕事が付いて回る。

でも、バシッと決めれるのも、自営業の良いところ。 

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今夜は葬儀。 仲間の燃料店なので、役員としてお手伝いを。

結構、葬儀って好き。

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終わって、宮の森の隠れ家で。

これが大好きなカレー。 濃いんだよ。 そして肉がグッとくる。

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旨いんだぁ。  あまり教えたくない場所ですが、「桐」という店です。

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ちょっと創作っぽくて、手間もかけている料理が出て、そして何より体にやさしい味。 

だから好きなのかも。 店主もなんとも可愛らしい女性だし。

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やばやば・・・今夜も飲みすぎちゃうわ。

こんな日々だから

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二日酔いの早朝を迎え、朝ランがキツイ。

でも、これも俺の人生なんだなぁ。 

辛くて走るのに、もう慣れました。

でも、今朝はお腹がくだって大変だった・・・

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折り返しくらいから、漏れそうになって、途中で河原でしようと思ったくらい。

それでも何とかクリア。 よかったよかった。

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その後、北海道神宮に祭りの代表として、正式参拝してさ、

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再来週のお祭りの山車に預かった金幣を。

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こんな感じで。 いわゆる神事だね。

地域のみんなとお祭りを大切にしているんだよ。

札幌が開拓され、明治から続く北海道神宮祭、さっぽろ祭り。

オイラはその地域の祭りの拍子木頭を任されてるんだ。

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「おーい!皆さん、そろそろやめて温泉で宴会しましょう!」

ということで、

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世代を越えて、懇親できるというのも、本当にありがたい事。  温故知新だ。

しっかし・・・飲んでばかりだわ。

肉体改造中なのに、ホントきつい。

でも、これも人生。

ご縁は大切にするのが俺の生き方だからね。

明日も二日酔いでの早朝ロードワークになるのかな、

まあ、明日は明日。

今、この瞬間を大切にしよう。

TOTTI






  1. 2016/06/04(土) 19:18:11|
  2. 日常
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計量パス

6月に入り、まずやること。 それはトレーニング結果の判定。

要は、ウエイトコントロールできているかの計量だ。

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ポチッとな♫

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うーん、ギリギリクリア。 

今月からフルマラソンの大会もあるので、300キロノルマも終了。

しかしながら、走っても、鍛えても、食べているから判定結果がパッとしない。

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体重こそあまり変化してないけど、筋肉量は確実に増えているので良しとしよう。

ジムで見ててくれている周りの方々が言うのだから、多分間違いないと。

急には付かないので、やはり日々の努力が必要だ。

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先ずは良かった良かったのお疲れさま、ということで和牛のたたきを。

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びらとり和牛だってー。 なかなか美味しかったなぁ。

気分が良いので

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ちょこっとだけ・・・

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寿し。 やっぱ美味しい😋

計量パスのおかげで、こんなに楽しい夜となりました。

せっかくなので、いつもの神社に結果報告を。

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おーい!神様ぁ!!

(なんじゃ? トッチ会長ではないか!)

神様ぁ、オイラ頑張っているから、おみくじ1発でいいの引かせてよー!

(それはお前の普段の行いじゃ)

ふーん、ケチ。 いいよ、自力で掴んでやる♫

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来たー!!! 何だ?富って・・・(笑)

(金は使えば使うほど消えるが、心の豊かさは使えば使うほど大きくなって糧となるぞ!)

なるほど! 心の富を己で育めってことね! 神様いいこというねぇ、ありがとう♥

ということで、6番大吉が出たので、

今夜の通夜の後も、ススキノ行こうっと♫

TOTTI



  1. 2016/06/02(木) 16:38:55|
  2. トレーニング
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