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チログ

気の向くままに綴ります

維持への意地

 祭り祭りで遊んでいると思いきや、屋台ガスレンタルでそれどころではない。

昔のほうが楽に仕事し、もっと金があったなぁ・・・

今はやたらと忙しいのにそんなに潤わないなぁ・・・そんなことを思った。

多分、仕事へのこだわりや深さ、そして丁寧さや真剣さが増したのだろう。

仕事というものは追求すればするほど、クオリティも上がってくるのだから。

儲けはおそらく、物品や設備への投資によるものだと思う。

まあ、そのうち今の一生懸命やってる分は何かの形でプラスで出ると信じている。

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「トッチさん、シンパイダイジョウブネ♪」とダニー氏(仏)

ということでトッチログスタート!


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「うぅ・・・旨い・・グビグビ♪」というのも少々お休み。

花魁道中に向けて少しでも顔をスッキリさせなくてはならないのだ。

だから飲んでいるのはノンアルコールビール。

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肉の種類はチキンになるべく比重をかけている。これは薩摩地鶏のたたき。

無限実行が出来ない俺。だからチログに記して有言実行を目指す。

誰かに意識してもらわないを不安になってしまう弱い部分もある男だ。

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約3週間走りこんだので、足もなかなかの感じに仕上がってきた。

3年前に思いっきりダイエットして、それから維持している俺。

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飲み食い大好きなのでリバウンドは当たり前。日々ダイエットなのである。

男の意地でもある。

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ということで今回は終了。「ハイ、トッチ!」ミラクル氏。

彼の撮影の掛け声(「ハイ、マリアッチ」)をパくった♪

今のところ4キロ減。本番までにあと1キロ減が理想だ。

花魁終わったら誰か乾杯してね♪

TOTTI






  1. 2013/07/30(火) 17:30:35|
  2. ダイエット
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元に戻せ!

 神宮祭も終わり、これから8月のススキノ祭りに向けて仕事しまくるだけだ!

・・・と思ったら、「今の優しい顔もいいけど、花魁のときくらい絞ったほうがいいわ」と。

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「ええ!?それじゃあ一緒に夜な夜な飲めないじゃないですか~!!」と後輩ども。

しかしな、お前らから元気と活力は多少はもらえるが、もっと大きいものもあるんだよ!

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「おしっ!バナナ喰らって早朝ランや!」

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「昼休みだってランや!これはもう蘭丸や!」

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いい男にはいい女が絶えずいるっちゅうもんや!

・・・そんな感じで只今頑張っております。

ただ、絞るということは並大抵のことではございません。

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精神的に追い詰めるため、髪もバッサリ切って、大きい「なすび顔」を目立たせることに。

汗をかいてもかいてもなかなか痩せません。

前回の経験上、痩せるということは、太る5倍大変なことです。

吐くこともあるからです。

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ということで、夜もラン! ここまで来たら、もはや世紀末覇者「ケンシロウ」です!

いくぜ!ユリア! 「ケ~ン!!」・・・りん!?  

しかしながら、身に着いた「不摂生」というものは

簡単には脱ぎ捨てることはできず・・・

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ついつい・・・お疲れちゃ~んをしちゃうのでした♪

今回は結構時間かかるわ。

TOTTI





  1. 2013/06/25(火) 19:22:45|
  2. ダイエット
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ダイエット再開

 自分の中で区切りがあった。

GW中は普通の生活を。明け次第、ダイエット再開しようと。

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今回の休みは、ハンドボールのメンバーに加えてもらい、試合をした。優勝した。

1か月前の試合で感じた「シュートの速さ・重さ」を克服すべく、

ウェイトを5キロ増やした。

おかげで、当たり負けしない体格となり、いい感じで試合が出来た。

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しかしながら、ハンドボール以外ではこの体格は必要ないので、今日から5キロ戻す。

じゃないと、スーツが入らないのだ(笑)

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この体格じゃ、日常の生活に支障をきたす。

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我慢我慢・・・

ということで、目標は6月までに84キロ。

頑張るぞー!!

  1. 2013/05/07(火) 08:14:41|
  2. ダイエット
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5月に向けて

 今、俺は静かにPCの前に座っている

そっと目を閉じ・・・5月の自分を想像している

今よりも6キロ落とさなくてはならない

そのためにはボディマネージメントを始めなければならない

・・・ということでまだまだ寒いけど、走るか!

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「トッチさん、雪割りも結構楽しいですねぇ♪」

そう、歩道もアスファルトが見えてきた。やるか!

彼は近くでTIME PEACE APARTMENTというドミトリーを経営する平野君。主に、世界中のバックパッカー相手だ。

彼のドミトリーをウロウロ探す旅行者の道案内を俺はやっている。

これがまた英語なのだが、なかなか上手くならない。 しかもいつも緊張する。

たまにはゲストハウスに日本酒ぶら下げて遊びにでも行こうか、

勿論、アジア人ではなく、ヨーロッパ系・オセアニアの若い女性が来た時がいいなぁ。


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まだまだ外ランニングは寒いなぁ・・・

とりあえず、食事も改善していかなくては。

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「そうですねー、夜の飲みを考えると人の倍のカロリー摂取だ」と石田くん。

彼はこれまた近所でヒッピーズというカフェバーを経営している。

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「そうだなぁ・・・よし、今夜は食事を抑えよう!」

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ということで、今夜は「タコ」「いか」のみで。

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しかしながら・・・カラ酒というものは酔いやすくもなり・・・

一緒に飲んでた佐々木くん(某葬儀会社)は段々トッチマンの熱さが伝わったのか

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「おい!トッチマン、頑張って痩せなはれ! お前さんは「男前」がええねん!」

そんな感じで、酒に潰れ・・・ タクシー送りで・・・

なかなか楽しい1日となりましたとさ。

おしまい。


  1. 2013/04/05(金) 14:17:34|
  2. ダイエット
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体重

 天気がよくて毎朝走ることができる、朝から幸せで仕方が無い!

お盆中は仕事とはいえ催し物も多く、ハイカロリーな食事が重なる。

朝から「焼肉」・昼「焼肉・鮨・オードブル」・夜「鮨・オードブル・ラーメン・焼肉」

外食がほとんどとなり、味も濃く、更に喉が乾き、そして水分も多く摂取してしまう。

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だから太る。そして浮腫む。だから走る。

お盆時期は毎日10キロは走る。それでも盆明けは3キロ太る計算だ。

昨日は15キロ。

今日はこれから5キロ、昼20キロ走る予定だ。

それでも摂取カロリーが1日4000㌔カロリーは軽く超えるので、体重は減らず、筋力が付く。

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今は「体力勝負」の時期。仕事・運動・遊び・・・ほとんど寝るまで動きを止めることもなく、休むこともないので、

たくさん食べて、たくさん汗をかいて、代謝をどんどん上げてガンガンいくつもりだ!


さあ、仕事前にまず軽く走って朝食だ!

今日の朝ごはんは「ピザ・大盛りサラダ・沖縄そば・チキンステーキ・納豆ご飯」

ガッツリいくぜ!

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そうそう、昨日沖縄の友人から「沖縄セット」が届いたさー。エイタツさん、カオリさんどうもありがとう!

嬉しいさー。

トッチ





  1. 2012/08/15(水) 07:19:23|
  2. ダイエット
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